Ola de calor: las 10 plantas que ayudan a refrescar tu casa en verano
Desde el ficus hasta el potus: están siempre verdes todo el año, ayudan a regular la temperatura, purifican el ambiente y mejoran la calidad del aire, refrescando los espacios.
3 de febrero de 2026
12:24
6 minutos de lectura
El ficus es una planta versátil y decorativa que tiene numerosos beneficios y refresca los ambientes. Cuando las altas temperaturas afectan nuestros hogares, buscar alternativas naturales para mantener el ambiente fresco y saludable se vuelve fundamental. Las plantas de interior no solo cumplen una función decorativa, sino que también ofrecen soluciones prácticas para regular la temperatura y mejorar la calidad del aire. Algunas especies, con sus características particulares, pueden contribuir a equilibrar la temperatura en el hogar y crear un ambiente más confortable.
1.
FICUS
El ficus es una planta ideal para refrescar cualquier habitación, ya que no solo aporta un toque decorativo, sino que también tiene la capacidad de purificar el aire. Su principal beneficio radica en su habilidad para eliminar sustancias químicas como el benceno, que suelen estar presentes en muebles, productos de limpieza y materiales de construcción. Además, al favorecer la transpiración y mejorar la circulación del aire, el ficus ayuda a crear un ambiente más fresco y saludable.
2.
SANSEVIERA
La sanseviera es una planta resistente que purifica y humidifica el aire. Su capacidad para eliminar sustancias tóxicas como el formaldehído la convierte en una excelente opción para mantener un ambiente saludable. Su resistencia a condiciones adversas y la mínima atención que requiere la hacen perfecta para quienes buscan una opción de fácil cuidado.
3.
LAUREL
El laurel ayuda a equilibrar la temperatura interior al absorber la humedad del aire. Su aroma característico no solo agrega un toque agradable al ambiente, sino que también actúa como un repelente natural contra insectos, siendo una excelente opción para las épocas de calor.
4.
ALOE VERA
Al liberar oxígeno, el aloe vera contribuye a reducir la temperatura del aire, mientras que su savia beneficia la piel. Es famoso no solo por sus propiedades medicinales, sino también por refrescar el ambiente, convirtiéndose en una planta funcional y beneficiosa.
5.
ESPATIFILO
Conocida como “Peace Lily”, el espatifilo es ideal para baños o cocinas y mejora la calidad del ambiente al absorber la humedad y combatir el moho. Su elegante follaje y flores blancas aportan frescura y armonía a cualquier habitación.
6.
PALMA DE BAMBÚ
La palma de bambú purifica el aire y refresca el ambiente al eliminar monóxido de carbono. Ideal para espacios con techos altos, su capacidad para prosperar en lugares con luz indirecta la convierte en una opción perfecta para interiores.
7.
CINTA
La cinta es una planta resistente que elimina contaminantes como el monóxido de carbono, contribuyendo a un ambiente más limpio y saludable. Su capacidad para equilibrar la temperatura la hace ideal para mantener tu hogar fresco.
8.
HELECHO
El helecho es eficaz en la eliminación de contaminantes como el benceno y el xileno. Sus hojas vibrantes y su color verde añaden un toque fresco a cualquier espacio, mejorando la calidad del aire en el hogar.
9.
LIMONERO
El limonero regula la temperatura de los ambientes y mejora la calidad del aire al producir oxígeno. Su resistencia a la luz solar directa lo convierte en una opción ideal para espacios bien iluminados.
10.
POTUS
El potus es una planta altamente resistente y fácil de cuidar, ideal para quienes buscan una planta de bajo mantenimiento. Su capacidad para eliminar sustancias tóxicas del aire y equilibrar la temperatura la hacen excelente para refrescar cualquier habitación.
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